在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 12.90克 | 蛋白质: 197.72克 | 碳水物: 234.06克.
早餐: Plátano, Orbit Chicles Menta. 午餐: Royal Gelatina Light , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Hacendado Sandia , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Alteza Leche Desnatada, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Tomates, ElPozo Jamón York, Carrefour Skyr Fresa , Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Hacendado Alubias a la Jardinera. 晚餐: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Royal Gelatina Light , Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Plátano, Plátano, Hacendado Judía Verde Redonda, Pepino (Pelado), Champiñones, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Ybarra Cardo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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