在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 194.08克.
早餐: Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. 午餐: Barilla Макароны Вареные , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Виктория Сухарики К Пиву, Пиво, Сахар, Пятерочка Манго, Папа Джонс Пицца Мясная. 小食/其他: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|