在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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111.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2221 千卡
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脂肪: 77.49克 | 蛋白质: 203.96克 | 碳水物: 173.79克.
早餐: Deluxe Weißer Spargel Extra Dick, Metzgerfrisch Krustenschinken, Kania Würzige Remoulade, Semmel, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Banane, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl. 晚餐: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind . 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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