姜粉紅的日记, 2023年05月20日

在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

48.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月20日:

1177 千卡

脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 28.05克 | 碳水物: 184.79克. 早餐: 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕. 午餐: 肉粽. 晚餐: 粽子. 小食/其他: 碗粿. 更多的......

1214 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 22 分钟, 休息 - 15 小时和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

姜粉紅的体重历史