在2020年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 163.18克.
早餐: Mr. Bread Roti Pandan Coklat Srikaya, Blewah Melon. 午餐: Rempeyek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Daun Singkong, Nasi Putih. 晚餐: Rempeyek, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Singkong Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Mangga, Pastel. 更多的......
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