在2015年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
648 千卡
|
脂肪: 34.38克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 51.16克.
早餐: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Çavdar Ekmeği, Sucuk. 午餐: İskender Kebap. 小食/其他: Carte D'or Çikolata Karnavalı. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|