在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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120.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 77.06克 | 蛋白质: 57.41克 | 碳水物: 219.36克.
早餐: Café com Açúcar, Disnel Mini Croissant, Substancia Empadinha de Frango, Coxinha de Festa, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês. 午餐: Carne de Porco, Alho Picado, Óleo de Soja, Molho Branco, Bacon, Macarrão, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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