在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2435 千卡
|
脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 161.42克 | 碳水物: 284.92克.
早餐: Mazamorra, Huevo Revuelto, Papa Asada. 午餐: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas , Sbelt Queso Fresco Light , Gloria Leche Deslactosada Evaporada , Locro de Zapallo, Arroz Blanco Cocido, Bonito. 小食/其他: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|