|
Потренил на завтрак. Сегодня были ноги. Веса чуть прибавились
|
1549 千卡
|
脂肪: 75.05克 | 蛋白质: 92.70克 | 碳水物: 148.35克.
早餐: Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо. 上午茶: Сырники Домашние, Кофе, Сметана . 午餐: Гречка Отварная, Сферм Котлеты Рубленые из Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 前晚餐: Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Кофе. 晚餐: Редис, Морская Капуста, Гороховый Суп. 夜宵: Вареное Яйцо, Элефант Индейка Запечённая, Персики. 更多的......
|
|
|
|