在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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35.7 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 146.57克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Granarolo Ricotta Proteica, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. 午餐: Athena Cozze Cilene, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Corona, Colfiorito Farro Perlato. 晚餐: Land Fettine di Formaggio Fuso Proteiche, Melanzana, Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Mela, Alesto Mix di Frutta a Guscio. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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