在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 118.22克.
早餐: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи, Картофель Отварной. 晚餐: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. 小食/其他: Кефир. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|