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velveto97
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2023年05月22日
velveto97的日记, 2023年05月22日
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在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
66.6 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月22日:
814 千卡
脂肪: 24.66克 | 蛋白质: 34.06克 | 碳水物: 115.53克.
早餐:
Lontong Sayur.
午餐:
Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Kentang Rebus, Ayam Goreng.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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