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1513 千卡
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脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 108.74克 | 碳水物: 154.71克.
早餐: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Albicocche. 午餐: Yamamoto Ultra Whey Complex, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte (da Fresche), Barilla Penne Rigate Integrali, Lattuga a Foglia Verde. 晚餐: Yamamoto Ultra Whey Complex, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga a Foglia Verde, Uovo, Bonduelle Piselli Surgelati, Hamburger di Manzo. 小食/其他: Mele Golden Delicious, Dole Banana. 更多的......
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