在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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109.0 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 250.61克.
早餐: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee, Nonni's Originali Biscotti. 午餐: Cheese Filled Tortellini, Safeway Bite-Sized Shredded Wheat, Botticelli Marinara. 晚餐: Kirkland Signature Organic Hummus, Publix Red Bell Pepper, Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) , Celery , Gala Apples. 更多的......
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一星期增加10.2 公斤
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