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candychou0319
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2023年05月21日
candychou0319的日记, 2023年05月21日
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29.7 立馬升高 是昨晚的辛拉麵嗎
9:00 喝油 蛋餅 花厚1/2 大冰美+奶精2
14:30 牛肉鐵板燒
18:00 湯丼飯 義大利麵 舒芙蕾鬆餅 日本冰淇淋🍦
50.3 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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