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claudi0pint0
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2023年05月21日
claudi0pint0的日记, 2023年05月21日
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在2023年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
20 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月21日:
383 千卡
脂肪: 22.54克 | 蛋白质: 24.10克 | 碳水物: 20.51克.
午餐:
Continente Gelatina Morango, Tomates, Ovo, Continente Salsichas tipo Frankfurt.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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