在2023年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 18.80克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 193.90克.
早餐: Kaffee, REWE Bio Blüten Honig, Penny Markt Gouda, Harry Vital + Fit Brot. 午餐: REWE Bio Blüten Honig, Edeka Wild-Heidelbeeren, Brandenburger Hefeklöße. 晚餐: REWE Bio Apfel-Mangomark. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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