在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 75.54克 | 蛋白质: 27.99克 | 碳水物: 48.58克.
早餐: Специалист Масло Пажитниковое. 午餐: Snickers Батончик, Цезарь Салат. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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