|
Нормально я так вчера посчитала калории😂
плюс 600 грамм прилипло… надеюсь это просто вода
|
65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 243.84克.
早餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, МакКофе Капучино Di Torino . 午餐: Нектарины, Макдоналдс Фраппе Карамель Средний , Сыр Российский, Baker House Цельнозерновые Хлебцы Ржаные с Кориандром и Морской Солью, Салат из Крабовых Палочек. 晚餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Нектарины, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|