在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 69.62克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 224.41克.
午餐: 세븐일레븐 리얼촉촉 햄에그샌드위치. 晚餐: 닭가슴살, 청정원 딸기잼, 복음자리 딸기잼, 식빵. 小食/其他: 닥터유 단백질바 미니, 마켓오 리얼 브라우니 (20g), 두부조림, 연근조림, 콩나물무침, 참기름, 밥, 닭가슴살, 복음자리 딸기잼, 식빵, 아몬드, 아몬드, 참외, 아몬드, 닥터유 에너지바 미니. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|