在2023年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 57.10克 | 碳水物: 71.05克.
晚餐: KFC Paha Bawah Crispy, KFC Paha Atas Extra Crispy, Red Dragon Fruits, Cucumber, Cooked Eggplant, Steam White Tofu . 小食/其他: Zespri Gold Kiwi /Kuning. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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