在2023年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Ina Cookies Slim Bites Oat Choco Almond. 午餐: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Barco Minyak Kelapa, Paha Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bumbu Kacang, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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