在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 26.41克 | 碳水物: 100.79克.
早餐: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Käse, Getoastetes Brot, Getoastetes Weißbrot. 午餐: Nutella Nutella. 晚餐: Gummibärchen, Marmelade, Gurke (mit Schale), Casa Morando Salami Piccolini. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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