在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 102.87克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 131.35克.
早餐: Battery Energy Drink n. Calories, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Food Market Herkku Lasagne. 午餐: Fazer Dumle Crunchy, Oolannin Tikkuperunat, Atria Hiillos Grillimakkara. 晚餐: Valio Salaattijuusto 9%, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|