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2023年05月20日
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在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
94 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
39 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月20日:
527 千卡
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 23.24克 | 碳水物: 33.06克.
早餐:
Talya Çörek Otu Yağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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