在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 75.91克 | 蛋白质: 113.40克 | 碳水物: 203.59克.
午餐: Pork, Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Fried Battered Fish, Ramen. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Herbal Tea Presweetened with Sugar, Chicken Satay. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|