在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 100.97克.
早餐: Сыр Камамбер, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром. 午餐: Белый Хлеб, Щи с Мясом. 晚餐: Карась Жареный. 小食/其他: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|