注册  |  登录

nrdtd的日记, 2023年05月20日

Pre-workout disponsori es kopi dipagi hari 😂☝🏻 hari ini mau latihan bahu, biar makin kuat menopang dunia yang kadang suka becanda sama saya.

47支持者    支持   

评论 
pake kopi apa itu ka ?kalo setiap hari bikin es kopi apa gpp ? 
2023年05月19日 会员:: ratih alifah
aku jg dietku tetep minum kopi, tp gula nya sedikit bgt. krn kalo ga minum uda kebiasan pasti pusing kepala, jd mau gamau tetep minum😁 
2023年05月19日 会员:: noviantyariany
@ratih alifah: nescafe classic campur fiber creme kak, aku gak tiap hari cuma kebetulan hari ini pengen kopi nya pakai es 😁 @novianty: bener bgt ini, sakit kepala dibawa minum kopi langsung ilang 😳 ypake diabetasol aja kak gula nya campur ke kopi  
2023年05月20日 会员:: nrdtd
kopi gajah no sugar + creatine tunggu 15 menit cocok buat latihan bahu ataupun leg bener bener ngepump 
2023年05月20日 会员:: raiss150
Work out nya apa aja kak ? 
2023年05月20日 会员:: anha2031
@raiss: kopi gajah itu berampas gak? karna gak bisa minum yang berampas kopi nya 😁 @anha: angkat beban kaka 
2023年05月20日 会员:: nrdtd
saya juga tetap minum kopi tpi instan sebelum diet bisa 3x sehari...baru 2hari mulai diet tetep minum kopi instan sih tp 1x sehari aja.. Krn saya sudah terbiasa dengan kopi,kalo GK minum kopi hawanya ngantuk terus dan pusing.. 
2023年05月20日 会员:: dianarohman091218
Beranpas, cuma aku pake filter Udh sering coba pake kopi lain, kebanyakan yg ga berampas ga terlalu ngaruh ke pump nya 
2023年05月21日 会员:: raiss150
Beranpas, cuma aku pake filter Udh sering coba pake kopi lain, kebanyakan yg ga berampas ga terlalu ngaruh ke pump nya 
2023年05月21日 会员:: raiss150
@dianarohma: kopi instan macam good day atau apa kak? @raiss: terimakasih ya kak sarannya, mau coba tapi takut jadi deg2n konsumsi kopi lain, ambil aman aja pke nescafe classic untuk sekarang tp nanti boleh deh dicoba deh kopi gajahnya 😁 
2023年05月21日 会员:: nrdtd
@dianarohma iya good day atau Nescafe coffe mix  
2023年05月21日 会员:: dianarohman091218

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nrdtd的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。