在2023年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 189.34克.
早餐: Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Жареное Яйцо, Авокадо, Сахар, International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Хлеб Черный. 午餐: Салат Овощной с Майонезом, Семга Жареная, Рис Отварной. 晚餐: Kellogg's Corn Flakes, Neilson Dairy 3.25% Milk. 小食/其他: Fresh Is Best Stoneground Corn, Tostitos Mild Salsa. 更多的......
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稳定体重
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