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Melih Altınova的日记, 2023年05月19日

8 Günde belden -3 cm koldan 0 kayıp 🤩

查看饮食日历, 2023年05月19日:
1313 千卡 脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 202.02克 | 碳水物: 53.49克.   早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tuz, Bağdat Cajun Baharat Karışımı, Uno Geleneksel Lavaş, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. 小食/其他: Yeşil Elma. 更多的......

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评论 
belden bi ben kayıp yapamadım 
2023年05月29日 会员:: makbulut057
Yağ oranım yüksek olduğundan hızlıca incelebiliyorum düşük yağ oranında da incelmek oldukça zor ama imkansız değil ⚡️🔱🦍 
2023年05月29日 会员:: Melih Altınova

     
 

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