在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2747 千卡
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脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 222.78克 | 碳水物: 289.05克.
早餐: Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Azeite de Oliva, Legumes Cozidos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro. 小食/其他: Kellogg's Sucrilhos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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