在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 91.29克 | 蛋白质: 106.26克 | 碳水物: 104.54克.
早餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясо по-Французски. 午餐: Эвалар Семена Льна, Кефир Обезжиренный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 晚餐: Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Омлет или Яичница с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|