在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 86.10克 | 碳水物: 169.69克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирожок с Капустой, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Капуста, Минтай, Гречка Отварная. 午餐: Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое Лёгкое, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Сахар, Редис, Помидоры, Перекресток Матнакаш, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|