在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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111.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 169.94克.
早餐: Carrefour Pain au Chocolat, Nestlé Chocolat en Poudre, Aldi Cappuccino Caramel, Envia Lait Écrémé. 午餐: Leader Price Bleu d'auvergne, Cantal, Baguette, Kingfrais Panna Cotta Nappé de Caramel, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Poêlée Méridionale. 小食/其他: Galette de Maïs, Carrefour Pain au Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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