在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 54.44克 | 碳水物: 178.77克.
早餐: Ашан Печенье Злаковое, Красные Яблоки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Гречка с Курицей. 午餐: Перекресток Яблоко Красное, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Хлебник Печенье с Изюмом, Гречка с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|