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Салатная тарелочка с сыром "Гауда с тмином".
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1445 千卡
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脂肪: 71.75克 | 蛋白质: 70.62克 | 碳水物: 131.85克.
早餐: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection. 晚餐: Chêne d'Argent Dés de Gouda au Cumin, Редька, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Яблоко Желтое, Lay's Chips À L'ancienne Nature, Lidl Pain Complet. 更多的......
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2128 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 3 小时 和 56 分钟, 站立 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 玩乐器 - 1 小时, 仰卧起坐 - 1 分钟, 烹饪 - 2 小时, 深蹲 (蹲起) - 3 分钟. 更多的......
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