在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 97.90克 | 蛋白质: 54.13克 | 碳水物: 196.36克.
早餐: Шоколадный Кекс, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сладкая Булочка с Корицей, Roshen Roshetto Вафля, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Щедро Майонез Салатный 30%, Батон, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Форнетти Мини с Курицей и Грибами. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|