在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 99.64克.
早餐: Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 午餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Hortex Клубника Замороженная, Зеленая Линия Творог 4,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|