在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2502 千卡
|
脂肪: 137.81克 | 蛋白质: 161.28克 | 碳水物: 161.39克.
早餐: Чай Несладкий, Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шеф Перекресток Круассан с Лососем и Нежным Соусом . 午餐: Гречка с Тушенкой. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цезарь Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|