在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 64.86克 | 碳水物: 27.90克.
早餐: Вареное Яйцо, Фундук Сушеный, Салат Айсберг, Помидоры Черри. 午餐: Кешью, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Фундук Сушеный, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|