在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 148.10克.
早餐: Блины с Творогом, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Пшеничный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Лещ Холодного Копчения. 小食/其他: Перекресток Сыр Edel с Белой Плесенью, Чай с Сахаром, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|