Итоги: Завтрак: творог обезжиренный 200г, творог Савушкин мягкий обезжиренный 125г, кофе с молоком. Ужин: салат зелёный листовой 17г, кальмар отварной 45г, груша 114г.
|
364 千卡
|
脂肪: 2.51克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 24.80克.
早餐: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 晚餐: Магнит Груша Деведжи, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной. 更多的......
|
|
|
|