在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 85.64克.
早餐: Сырники. 午餐: Сырный Суп, Винегрет. 晚餐: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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