在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке . 午餐: Сернурский Сырзавод Торт Творожный, Греческий Салат, Хек Жареный, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|