在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 83.11克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 199.75克.
早餐: Яичный Белок, Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Harry's Хлеб Тостовый. 午餐: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Груша, Слобода Биойогурт Груша и Злаки 5%, Global Village Горчица Французская, Мёд, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо Хасс, Bonduelle Оливки без Косточки, Запеченные или Жареные Креветки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Доширак Рамен Сырный, Роллы. 小食/其他: Orion Чокопай, Плюшка Московская. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|