在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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113.9 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 135.34克 | 碳水物: 173.06克.
前早餐: Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. 早餐: The Man Shake Chocolate Shake, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. 上午茶: Greenseas Tuna Lemon Pepper. 午餐: The Man Shake Chocolate Shake. 下午茶: Kraft Cheese Singles, White Bread . 晚餐: Balfours Square Meat Pies, McCain Shoestring Fries. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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