注册  |  登录

Надежда solevc的日记, 2023年05月15日

Ужин 539 ккал

查看饮食日历, 2023年05月15日:
1375 千卡 脂肪: 109.53克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 22.57克.   午餐: Простоквашино Сметана 25%, Сало, Белая Дача Зелень, Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. 晚餐: Тилапия, Monini Лимонный Сок, Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки. 更多的......
1626 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

58支持者    支持   

评论 
Телапия, кабачки, сливочное масло, оливковое масло, зелень 
2023年05月15日 会员:: Надежда solevc
А я не жарю кабачки, а запекаю в духовке без поджарки, до размягчения. Не солю, без соли они сладкие получаются. Ничего особенного и вкусно, и поджелудочной легче. Попробуйте) 
2023年05月17日 会员:: Oksana.valk



Надежда solevc的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。