在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 197.93克.
早餐: 腰果, 凱樂威纖盈果凍, 蔥油餅, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(中杯), 地瓜, 雞蛋. 午餐: 雞蛋, 涼麵, 稀飯, 巧克力粒曲奇餅, 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕. 晚餐: 養樂多 light, 蘋果（去皮）, 白飯, 地瓜. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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