在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 85.50克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 176.16克.
早餐: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Zucchero, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 午餐: Selex Panna Spray, Fragole, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bennet Insalata Gentile, Parmigiano (Grattugiato), Maffei Trofie, Pesto. 晚餐: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, San Patrignano Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|