在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 84.55克 | 碳水物: 186.26克.
早餐: Ovo, Panini Farinha linhaça. 午餐: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijoada Cozida, Palmito, Carne de Porco do Lombo (Filé). 晚餐: Snickers Snickers Mousse de Limão , Snickers Snickers de Coco, Snickers Snickers (52,7g), Brahma Brahma Chopp, Mexerica. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|